Olá
pessoas, tudo bem?
Já
tem algum tempo que eu venho percebendo que minha ansiedade está em alta
durante a quarentena, e apesar de não ter crises, sei que isso vem me afetando
mais do que eu gostaria. Nesse estado, não consigo fazer nada e nem dialogar
com a maioria das pessoas. Na verdade, não sou o tipo de pessoa que conversa quando
estou com algum problema ou sentimento. Na maioria das vezes preciso entender
sozinha o gatilho da minha ansiedade, para só então conseguir solucionar. Vocês
também são assim ou sou meio louca?
Foto: Canva Pro
